一、学习压力
青少年正处成长阶段、长知识的发育阶段，神经内分泌、免疫系统相对不稳定，并且青少年阶段会受到来自家长和老师各方面的压力等，这些压力往往会给青少年带来一定不良的精神因素和情绪的影响，而这些过大的精神压力和思想负担往往是导致白癜风不可忽视的重要因素。
二、不良饮食习惯
饮食也是白癜风病因的构成之一。随着生活水平的提高，现在有很多家长对孩子比较溺爱，很多小孩都养成挑食、偏食、厌食等不好的习惯，这样必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调，食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。家长要让自己的孩子养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例，可以多吃一些含有铜元素的核桃、动物肝脏等，少食富含维生素C的食物，这样能够有助于白癜风的预防和治疗。
三、遗传因素
一部分的青少年白癜风患者都有遗传倾向，并有家族发病的情况，考虑与遗传相关。统计表明。女孩的遗传机率比男孩要大一点。而且不建议两个白癜风者结婚，因为这会大大提高白癜风的遗传几率。但是大家不必过于担心，因为白癜风的遗传几率并不是很高。
四、缺少锻炼
由于学业的压力，青少年时期锻炼身体的时间并不多，免疫力不强，导致疾病发生，青少年要经常锻炼身体，有利于提高自身免疫力。只有身体强壮才能抵抗各种疾病的入侵。经常锻炼身体，多多参加户外活动在起到强身健体的同时能够有效缓解青少年在日常生活和学习中产生的压力，对白癜风治疗特别有利。
所以，青少年一定要养成良好的饮食习惯，经常锻炼，提高自身的免疫力。在日常生活中一定要时刻关注自己身体状态，一旦发现身体异常及时去正规医院进行确诊和治疗，只有这样才能更好的保持身体的健康!
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